Trước thực trạng trên, nghiên cứu trên khuyến cáo người dân trên thế giới cần áp dụng chế độ ăn uống lý tưởng, tốt cho sức khỏe. Theo đó, nên tăng gấp đôi lượng hạt, hoa quả, rau, củ trong khi giảm một phần hai lượng thịt và đường trong mỗi khẩu phần ăn.
Tháp nhu cầu dinh dưỡng cho con người ?
BÌNH LUẬN
Bạn có muốn trở thành "chuyên gia", "người chia sẻ thông tin" trên Mạng xã hội sksd.vn. Hãy liên hệ với chúng tôi để cùng chia sẻ và lan tỏa. Chi tiết xin liên hệ Hotline: 0931 648 658 hoặc gửi email về địa chỉ: sksdvietnam@gmail.com.
Bạn ăn đúng chưa nhỉ